Hof Bartels: Genussvoll einkaufen
Bekanntlich ist der November und generell die eher kalte Jahreszeit, die beste Saison für Viren aller Art. Vor allem die fiesen Erkältungsviren begegnen einem jetzt überall. Was dagegen hilft, ist ein gesundes Immunsystem, und da kann man mit der richtigen Ernährung viel machen. Knackige Äpfel als Vitaminbooster, Kohl für die Ballaststoffe oder Tomaten für Mineralstoffe: … Weiterlesen …