Pilates

Datum/Zeit
16/09/2020
ab 18:15 Uhr

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Pilates tut mit seinen sanften und langsamen Bewegungen sowohl dem Körper, als auch der Seele gleichermaßen gut. Ohne sich völlig zu verausgaben, wird auf gelenkschonende Art das Körperbewusstsein, Bewegungsabläufe, das Aussehen und somit das gesamte Lebensgefühl verbessert. Sie trainieren Konzentration auf sich selbst, Ihre Atmung, Ihre Körperhaltung und steigern ihr Leistungssvermögen. Sie werden beweglicher und ausgeglichener.
Pilates wird von Trainerin Marion Paech angeboten und ist ein Ganzkörpertraining – für Jedermann, unabhängig von Ihrem Alter, dem Geschlecht oder dem Fitnessstatus.

Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch mit. Matten werden gestellt.

Hinweis: Bitte informieren Sie sich über den aktuellen Status dieser Veranstaltung sowie die geltenden Hygienevorschriften direkt auf der Webseite des Veranstalters.

 

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Location: Treffpunkt: Tourist-Information Bad Bevensen | Dahlenburger Straße 1 | 29549 Bad Bevensen